Coaching individuel à l'aide de la psychologie positive
Utiliser les connaissances de la recherche scientifique et ses outils pour développer son bonheur et atteindre ses objectifs
Pour une vie meilleure, pour développer de meilleures relations sociales, pour réaliser ses rêves...
Le coaching individuel ne remplace pas une thérapie... mais il la complète ou la prévient.
En séance avec vous, nous travaillons simultanément en deux modes :
- en mode coaching, où je vous aide à réussir par vous-même
- en mode formation-conseil, où je vous partage des connaissances et outils de psychologie positive
Les séances se font dans le Chablais (supplément transport pour les autres régions).
Premier entretien gratuit et sans engagement qui vous permet d'évaluer si je vous conviens.
Durée de la séance : entre 45 et 90 minutes
Prix : 120.- CHF
Vérifier les formations et compétences du coach
Références et thèmes fréquemment mobilisés en coaching de couple :
- mobiliser ses forces de caractère (Seligman)
- remplir nos besoins fondamentaux (Deci & Ryan)
- développer ses compétences psycho-sociales (shankland, Le Barbenchon)
- développer ses compétences émotionnelles (Kotsou, Fredrikson)
- développer l'optimisme (Seligman)
- développer la gratitude (Emmons, Shankland)
- utiliser le Compas Bien-Être (Shaar, Britton)
- adopter une posture systémique
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